بقلم د. منى فوزي
تكثر الإصابة بنزلات البرد عند الأطفال مع دخول فصل الشتاء بسبب التقلبات الجوية، و بسبب الذهاب إلى المدارس و الحضانات (الروضات) في وقت مبكر من اليوم، ووجود عدد من الأطفال في فصل واحد غالبًا ما يكون مغلق النوافذ لبرودة الجو، كذلك الذهاب إلى التمارين الرياضية مساءً حيث تقل درجة الحرارة، وتعرض الأطفال لتيارات الهواء الباردة بعد ممارسة الرياضة تزيد من فرص نزلات البرد عند الأطفال.
ما هي نزلات البرد؟ وما علاجها؟ وكيف نقي أطفالنا من الإصابة بنزلات البرد؟
سنجيب في أسرة وطب على هذه الأسئلة التي تشغل كثير من الأمهات في هذا المقال حرصًا منا على صحة أبنائنا التي لا تقدر بثمن.
تعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي للأطفال، وتؤدي إلى غيابهم عن الدراسة.
يسبب الإصابة بالبرد أكثر من 200 نوع من الفيروسات أشهرها فيروس الرينو، ولا يمكن علاج نزلات البرد بالمضادات الحيوية التي تقاوم البكتيريا إذ أن الفيروسات لا تستجيب للمضادات الحيوية.
أعراض نزلات البرد عند الأطفال:
احتقان أو سيلان الأنف غالبًا ما تكون أول أعراض نزلات البرد التي تظهر عند الأطفال، وتكون إفرازات الأنف شفافة في البداية ويحتمل أن تصبح أكثر كثافة ويتحول لونها إلى الأصفر أو الأخضر.
أما الأعراض الأخرى فتشمل:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- شعور بالتعب.
- عطس.
- سعال.
- فقدان الشهية.
- صعوبة النوم.
- صعوبة الرضاعة نتيجة احتقان الأنف.
متى نلجأ لزيارة الطبيب ؟
- إذا كان عمر الطفل أقل من ثلاثة أشهر، فمن الضروري التأكد من عدم وجود خطورة خاصة عند ارتفاع درجة الحرارة.
- إذا كان عمر الطفل ثلاثة شهور أو أكثر، نلجأ إلى الطبيب في الحالات الأتية:
- اختلاف درجة بلل الحفاضة عن الطبيعي.
- ارتفاع درجة الحرارة أكثر من 38 درجة مئوية.
- وجود ألم بالأذن.
- احمرار العين ووجود إفرازات صفراء أو خضراء بها.
- صعوبة التنفس.
- سعال مستمر.
- افرازات سميكة خضراء من الأنف مستمرة لعدة أيام.
- بكاء مستمر غير معتاد.
يجب اللجوء فورًا للطبيب في الحالات الأتية:
- رفض الرضاعة والسوائل.
- وجود سعال شديد يؤدي إلي القيء أو تغير لون الجلد.
- وجود مخاط مدمم مع السعال.
- صعوبة في التنفس مع زرقة حول الشفاه.
علاج نزلات البرد عند الأطفال:
إن حصول الطفل على قدر كافي من الراحة أهم خطوة لعلاج نزلات البرد، كذلك شفط إفرازات الأنف تحسن من حالته.
يجب تجنب إعطاء أدوية لعلاج نزلات البرد والسعال للرضع والأطفال أقل من أربع سنوات دون وصفة طبية. يمكن إعطاء خافض للحرارة بحرص طبقًا للجرعات الموصوفة لتتحسن حالة الطفل ويتمكن من ممارسة نشاطه.
من الأدوية التي تعالج نزلات البرد:
خوافض الحرارة والمسكنات:
- تستخدم لعلاج أعراض البرد مثل ألم العظام، الصداع وارتفاع درجة الحرارة، لكنها لا تقتل الفيروس المسبب لنزلة البرد.
- من أشهر خوافض الحرارة والمسكنات المستخدمة الأسيتامينوفين (الباراسيتامول) والإيبوبروفين.
- تجنب إعطاء الإيبوبروفين للرضع أقل من ثلاثة شهور، كذلك يجب الالتزام بالجرعات المحددة عند إعطاء أسيتامينوفين للأطفال الأكبر سنا.
- يجب التوقف عن إعطاء هذه الأدوية إذا كان الطفل يعاني من جفاف أو قىء مستمر.
مضادات الحساسية ومزيلات احتقان الأنف:
يعد استخدام مضادات الحساسية فقط غير مجدي لعلاج نزلات البرد عند الأطفال بينما استخدامها مع مزيلات احتقان الأنف يقلل من حدة الأعراض.
أدوية السعال والبرد:
لا تحبذ منظمة الغذاء والدواء صرف أدوية لنزلات البرد والسعال بدون وصفة طبية للأطفال أقل من عامين .
في عام 2008 تم سحب أدوية البرد والسعال الخاصة بالأطفال لإضافة تحذير في الوصفة الطبية بعدم استخدام هذه الأدوية للأطفال أقل من أربع سنوات بدون استشارة طبية.
طرق علاج نزلات البرد عند الأطفال:
- تناول كثير من السوائل لتجنب الجفاف.
- استخدام محلول ملحي لتسييل مخاط الأنف.
- شفط المخاط من الأنف.
طرق الوقاية من نزلات البرد عند الأطفال:
- غسل اليدين بالماء والصابون باستمرار بعد ملامسة الأسطح التي قد تكون ملوثة بالفيروسات المسببة لنزلات البرد.
- توجيه الطفل المصاب بنزلة البرد لوضع يده على أنفه وفمه عند العطس والسعال وغسل يديه بعدها.
- تناول ملعقة صغيرة من العسل الأبيض قبل النوم يعالج السعال، ويقلل المخاط ويساعد على النوم للأطفال الأكبر سناً من عام.
- تناول الفواكه الغنية بفيتامين سي مثل الجوافة والبرتقال والليمون.
