بقلم د. هدى شرف
تطول ساعات التمارين في الأندية الرياضية، وتستمر معها الآمال بالحصول على جسم رشيق وصحي وجذاب، فهل من الممكن أن نجد طرق أخرى لنيل الجسد الرشيق بدون ساعات الرياضة الطويلة وأنظمة الغذاء القاسية كالكيتو دايت؟ هل سمعت من قبل عن طرق التخسيس الأخرى مثل نحت الجسم بالليزر أو التخسيس بالتبريد؟
تعرف معنا في هذا المقال من أسرة وطب على نحت الجسم بالليزر ومميزاته وتكلفته، وآثاره الجانبية.
ماهو نحت الجسم بالليزر؟
هي إحدى الطرق الشهيرة للتخلص من الوزن الزائد للجسم وذلك بتقليل كمية الدهون الموجودة تحت الجلد، وتختلف طرق تقليل الدهون إما: بالتخلص منها كليًا مرة واحدة فيما يعرف بشفط الدهون (liposuction) أو جزئيًا فيما يعرف بـنحت الجسم باستخدام الليزر.
ولزيادة التوضيح بين الطريقتين دعونا نتحدث عن مميزات وعيوب شفط الدهون، ونحت الجسم بالليزر.
مميزات نحت الجسم بالليزر عن شفط الدهون
يتميز نحت الجسم بالليزر بأنه لا يحتاج إلى تدخل جراحي لتقليل كمية الدهون، وبالتالي عدم الحاجة إلى التخدير لذا يقلل من مخاطر التخدير كـ:
- الجرعات الزائدة غير المحسوبة بدقة.
- الحساسية من مواد التخدير.
أيضًا فإنه يمكن أن نرى النتيجة النهائية من نحت الجسم خلال بضعة أسابيع.
على خلاف ذلك، يحتاج شفط الدهون لتدخل جراحي وبالتالي إلى التعرض للتخدير مسبقًا، لذا لا يُنصح به لمن لديهم تاريخ سابق من الحساسية لمواد التخدير، وتتأخر النتيجة الكاملة لشفط الدهون، فمن الممكن أن تُرى واضحةً بعد بضعة أشهر.
عيوب نحت الجسم بالليزر
يتميز شفط الدهون بسرعته حيث تستغرق العملية من ساعة إلى ساعتين، ويحتاج التعافي من العملية عدة أيام ولا يلزم تكرارها مرة أخرى، أما نحت الجسم يحتاج إلى عدة جلسات تستغرق كلًا منها ساعة تقريبًا، وتقسم الجلسات في الأغلب إلى جلسة كل أسبوعين.
الطرق المختلفة لنحت الجسم
تعددت الوسائل المستخدمة في نحت الجسم حتى نحصل على جسم رائع وجذاب حيث ظهر:
- نحت الجسم بالتبريد أو ما يعرف بـ (cryolipolysis)
- واحدة من طرق نحت الجسم يستخدم فيها درجات منخفضة من الحرارة لتفكيك الخلايا الدهنية عن بعضها، بالتالي تقليل عددها دون إلحاق الضرر على الجلد أو العضلات أوالأعصاب.
- حددت منظمة الطعام والدواء (FDA) -المهتمة بالصحة- المناطق في الجسم التي يمكن استخدام فيها التبريد لنحت الجسم، حيث حددت البطن، والظهر، والأرداف، والساعد، وأسفل الذقن.
- نحت الجسم بالليزر
- تُستخدم أطوال موجية متعددة لنحت الجسم بالليزر، وتُوجه على أماكن تواجد الدهون حتى تتفكك.
- أقرت منظمة الطعام والدواء أنه يمكن تطبيقه على منطقتي البطن وجوانب البطن، اللتين تحتويين على عضلات المائل (obliquus muscles)، ويمكن استخدامها على مناطق عدة.
- من مميزات استخدام الليزر:
- غير مؤلم حيث لا تشعر بأي ألم أو سخونة.
- تستغرق كل منطقة لتطبيق نحت الجسم بالليزر عليها إلى 25 دقيقة.
- يمكن أن تبدأ برؤية النتائج ملحوظة خلال 6 أسابيع، وتكتمل وضوحًا خلال 12 أسبوعًا.
- نحت الجسم بالحقن
- حيث تستخدم مادة حمض الكوليك منزوع الأكسجين (Deoxycholic acid) التي تعمل على تحلل الخلايا الدهنية، وتعد مادة (Deoxycholic acid) الوحيدة المعتمدة من منظمة الطعام والدواء.
- يحتاج نحت الجسم بالحقن إلى عدة زيارات للطبيب لتكرار جرعة الحقن، ولكن تصدر عنه عدة مشاكل كـ:
- ورم بسيط ومؤقت.
- احمرار الجلد.
- فقدان الإحساس لمدة طويلة نسبيًا.
- لكن أفضل ما يميزه عدم قدرة الخلايا الدهنية على التشكل والعودة مرة أخرى، بالتالي يعد حل نهائي للتخلص من الخلايا الدهنية.
ما النتائج المتوقعة من عملية نحت الجسم؟
- صغر حجم منطقة الذقن المزدوج.
- شد ترهلات البطن.
- تقليل علامات ترهل الجلد.
- صغر حجم البطن المنتفخ ما يعرف بـ (الكرش).
أسعار نحت الجسم بالليزر في مصر
عندما تقرر أنك بحاجة إلى إجراء نحت الجسم، ينبغي عليك وضع التكلفة في الحسبان، إذ تبلغ تكلفة نحت الجسم بالليزر من 2000 إلى 4000 دولارٍ أمريكي للجلسة الواحدة، وتختلف الأسعار حسب المنطقة المراد تعريضها للنحت، حيث تصبح التكلفة أقل في المناطق الأصغر حجمًا، أيضًا تختلف تبعًا لعدد المناطق المراد نحتها وعلى حسب كل نطاق وبلد.
بينما يُكلف سعر الجلسة الواحدة لنحت منطقة البطن حوالي 760 دولارٍ أمريكي (أي ما يعادل 12000 جنيهٍ مصري)، وتبلغ سعر الجلسة الواحدة لنحت منطقة الأرداف 950 دولارٍ أمريكي (أي ما يعادل 15000 جنيهٍ مصري)، أيضًا يقترب سعر الجلسة الواحدة لنحت منطقة الذراع مع سعر نحت منطقة الأرداف.
الآثار الجانبية من نحت الجسم بالليزر
إن كنت قد قررت الخضوع لنحت الجسم بالليزر بعد الإطلاع على خصائصه وميزاته، فمن المهم أن تعلم أيضًا ما الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث وكيف يمكنك تفاديها.
فمن الممكن أن يظهر:
- حكة في الجلد.
- احمرار مؤقت وانتفاخ وحساسية بالجلد.
- تضخم النسيج الدهني (عرض نادر).
برغم وجود تلك الآثار إلا أنه يمكن تجنبها باستخدام مضادات للحساسية، وملطف مناسب حسب تعليمات الطبيب.
متى أتجنب نحت الجسم؟
برغم أن نحت الجسم بالليزر يعد آمن لعدم وجود أي تدخل جراحي أو حقن تخدير (يوجد تخدير موضعي سابق)، فمن الأفضل أن تتجنبه إن:
- كان دمك حاملًا للأجسام المضادة الباردة ما يسمى بـ (cryoglobulinemia).
- لديك خلل في جهازك المناعي يُسبب تكسير في كريات الدم الحمراء ما يُعرف بـ (cold agglutinin disease).
- مصاب بأي من أمراض الدم.
يفضل أيضًا زيارة الطبيب الخاص بك قبل إجراء نحت الجسم بالليزر للتأكد من سلامتك، والأخذ بنصيحته بإجراء نحت الجسم من عدمه.
وفي النهاية، أوضحت الدراسات أن نحت الجسم بالليزر يخلص الجسم من 20 إلى 25 بالمئة من دهون الجسم، ما يجعلها تجربة فعالة لخسارة الوزن والتمتع بالجسم الذي تحلمين به.
