تساعد موانع الحمل الأزواج والزوجات- بعد مشيئة الله- أن يقرروا بحرية متى ينجبوا، وعدد الأطفال الذين يريدون، ومدى التباعد بين كل طفل وآخر.
تعد موانع الحمل الهرمونية هي المنقذ للعديد من النساء اللاتي لا يرغبن في الحمل، وأيضًا تساعد في تنظيم الدورة الشهرية، وتقليل الألم المصاحب لها، وتقليل حب الشباب، سنتعرف في هذا المقال من أسرة وطب على أنواع موانع الحمل وكيفية اختيار الوسيلة المناسبة، ومميزات وعيوب كل وسيلة، فهيا بنا نتابع القراءة.
كيف تعمل موانع الحمل المختلفة؟
تعمل موانع الحمل المستخدمة لتحديد النسل بطرق مختلفة منها:
- منع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة.
- تعطيل أو إتلاف الحيوانات المنوية.
- منع إطلاق البويضة من المبيض كل شهر.
- تغيير بطانة الرحم بحيث لا تلتصق بها البويضة الملقحة.
- زيادة كثافة مخاط عنق الرحم بحيث لا تمر الحيوانات المنوية من خلاله بسهول.
كيف تختار موانع الحمل المناسبة؟
قبل الحديث عن موانع الحمل وتحديد كيفية اختيارها، لا بد من الإجابة على الأسئلة الآتية حتى تصلين إلى الاختيار الأفضل لوسيلة منع الحمل، إليكِ الأسئلة:
- ما مدى فعالية الطريقة المستخدمة؟
لكي تكون موانع الحمل فعالة لا بد من استخدامها بشكلٍ ثابتٍ وصحيح؛ إذ ترتبط موانع الحمل التي تتطلب القليل من الجهد مثل اللولب الرحمي وغرسات منع الحمل بانخفاض معدلات الحمل. بينما ترتبط الطرق الأخرى التي تتطلب مراقبة الخصوبة بارتفاع معدلات الحمل.
- هل هي قابلة للعكس؟
يعتمد اختيار وسيلة منع الحمل على أهدافك الإنجابية من حيث:
إذا كنتِ تخططين للحمل في المستقبل القريب؛ فعليكِ استخدام طريقة يمكن ايقافها بسهولة أو عكسها بسرعة، مثل استخدام وسيلة هرمونية قصيرة المفعول، أو طرق عازلة.
هل تريدين منع الحمل لفترة أطول؛ فعليكِ استخدام وسيلة طويلة المفعول، مثل اللولب (IUD).
إذا كنتِ متأكدة من عدم رغبتك في الحمل في المستقبل، فقد تفضلين استخدام وسيلة دائمة المفعول، مثل التعقيم.
- هل هي مريحة وبأسعار معقولة؟
عند اختيار موانع الحمل، عليكِ تحديد النوع الذي يناسب أسلوب حياتك، من حيث سهولة الاستخدام، أو ليس له آثار جانبية مزعجة، أو لا يعطل العلاقة الجنسية.
أيضًا بعض موانع الحمل غير مكلفة، في حين أن البعض الآخر أكثر تكلفة.
- هل تقي موانع الحمل من الأمراض المنقولة جنسيًا؟
تعد الواقيات الذكرية والأنثوية هي الوسيلة الوحيدة لتحديد النسل، التي توفر حماية موثوقة من الأمراض المنقولة جنسيًا.
- ما هي الأعراض الجانبية؟
بعض موانع الحمل لها آثار جانبية أكثر خطورة من غيرها؛ لذا عليكِ استشارة الطبيب المختص، والتحدث معه حول تاريخك المرضي؛ لتحديد النوع المناسب لكِ.
- هل هو مقبول لشريك حياتك؟
عليكِ مراعاة تفضيلات شريكك في الحياة من موانع الحمل وهل تتوافق مع اختياراتك أم لا، ومناقشة ذلك معه لتحديد الوسيلة المقبولة لكليكما.
إذا استطعت الإجابة على الأسئلة السابقة؛ فأنتِ على وشك اختيار الوسيلة المناسبة.
لماذا يلجأ البعض إلى استخدام موانع الحمل للرجال؟
قد يلجأ بعض الرجال إلى استخدام وسائل منع الحمل، وذلك عند حدوث مشاكل أو آثار جانبية خطرة للزوجة بسبب وسائل منع الحمل، أو أن بعض الوسائل ليست مضمونة، ومن أمثلة موانع الحمل للرجال ما يلي:
– الواقي الذكري: يمكن أن يعمل بنسبة 98% لمنع الحمل، كما أنها تحمي من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
– قطع القناة الدافقة: وهو ما يعرف بتعقيم الرجال، وذلك بقطع وإغلاق الأنابيب التي تمر من خلالها الحيوانات المنوية للوصول إلى الخصيتين، وهذا خيار أكثر فعالية لمنع الحمل. لكن احذر فقد لا تتمكن من إنجاب الأطفال مرة أخرى.
– الانسحاب قبل القذف.
ما هي أنواع موانع الحمل؟
هناك العديد من موانع الحمل التي تتناسب مع الاحتياجات المختلفة، إذ أن لكل حالة ما يناسبها من حيث راحة الاستخدام، والآثار الجانبية المحتملة، ومدى الفعالية، والتكلفة المادية، والحماية من الأمراض المنقولة، ومن أكثر الأنواع شيوعًا ما يلي:
حبوب منع الحمل عن طريق الفم:
وهي أكثر موانع الحمل شيوعًا، إذ تحتوي الحبة المركبة على هرمون الإستروجين والبروجستين، وتحتوي الحبة الصغيرة على هرمون البروجيستين فقط. لكن تذكري أن تناولها في الوقت المحدد أمر لا بد منه. يمكن الحصول عليها من خلال وصفة طبية من الطبيب المختص، ولهذه الوسيلة مميزات وعيوب أهمها:
المميزات:
- فعالية عالية عند استخدامها بشكل صحيح.
- لا تؤثر على العلاقة الجنسية.
- بعض الحبوب تقلل من آلام الدورة الشهرية الشديدة والمؤلمة.
- قد يكون لها تأثير إيجابي لمشكلة حب الشباب.
العيوب:
- نسيان تناول الحبوب يقلل أو يمنع فعاليتها.
- تستخدم فقط من قِبل النساء.
- غير مناسبة للنساء اللاتي لا يستطعن تناول موانع الحمل المحتوية على هرمون الإستروجين.
- لا تحمي من الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي.
اللولب (جهاز داخل الرحم):
جهاز صغير على شكل حرف T، يصنع من مادة تحتوي على هرمون البروجسترون، أو البلاستيك أو النحاس. يُركب داخل رحم المرأة بواسطة الطبيب المختص.
المميزات:
- يعد اللولب وسيلة طويلة المفعول، وقابلة للعكس.
- يمكن أن يبقى في مكانه لمدة تتراوح بين ثلاث إلى عشر سنوات حسب نوعه.
- يطلق هرمونات منع الحمل بشكل تدريجي داخل الرحم.
- وسيلة فعالة لمنع الحمل الطارئ.
- اللولب المصنوع من النحاس فعال بنسبة 99%، بينما الذي يحتوي على هرمونات فعال بنسبة 99.8%، مما يضمن فعالية هذه الوسيلة.
العيوب:
- حدوث نزيف غير منتظم، وتنقيط في الأشهر الستة الأولى من استخدامه.
- لا بد من تركيبه أو إزالته على يد اختصاصي طبي متدرب.
- لا يحمي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
غرسة منع الحمل:
عبارة عن قضيب صغير مرن يوضع تحت الجلد في الجزء العلوي من ذراع المرأة، يطلق هرمون البروجسترون الذي يمنع المبيض من إطلاق البويضة، ويزيد من سمك مخاط عنق الرحم الذي يعيق دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم.
المميزات:
- وسيلة طويلة المفعول، فقد تستمر لمدة ثلاث سنوات.
- قابلة للعكس عند إزالتها والرغبة في الحمل.
العيوب:
- تتطلب اختصاصي طبي لتركيبها وإزالتها.
- قد يحدث نزيف غير منتظم في البداية.
- لا تحمي من الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي.
حقنة منع الحمل:
تحتوي على هرمون البروجسترون المصنع، ويُطلق الهرمون ببطء في مجرى الدم خلال 12 أسبوع من الحقن.
المميزات:
- يستمر مفعول الحقنة لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
- وسيلة فعالة لا تؤثر على الاتصال الجنسي.
العيوب:
- نزيف غير منتظم أو على فترات متقطعة.
- تتبُع عدد الأشهر المستخدمة.
- لا تحمي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
- حدوث صداع، وآلام في البطن، وزيادة في الوزن.
- قد تعاني بعض النساء من هشاشة العظام.
- عودة الخصوبة تستغرق عشرة أشهر بعد التوقف عن استخدام الحقن.
- حبوب منع الحمل الطارئة: يمكن استخدامها لمنع الحمل بعد الاتصال الجنسي.
المميزات:
- يمكن أن تكون فعالة لمدة تصل إلى خمسة أيام.
- تمنع حوالي 85% من حالات الحمل المتوقعة.
- تحتوي على جرعات خاصة من الهرمونات الأنثوية.
- يمكن استخدامها دون وصفة طبية.
العيوب:
- حدوث قيء وغثيان.
- لا تحمي من انتقال الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
أنواع أقل شيوعًا من وسائل منع الحمل:
- حلقة منع الحمل: حلقة بلاستيكية مرنة تطلق باستمرار هرموني الإستروجين والبروجسترون، وتُوضع داخل المهبل، تبقى في المكان لمدة ثلاثة أسابيع، ثم تقوم المرأة بإزالتها، ثم أخذ إجازة أسبوع وبعدها إدخالها مرة أخرى.
المميزات:
- يمكنك إدخال الحلقة وإزالتها بنفسك.
- لها آثار جانبية قليلة.
- تسمح لخصوبتك بالعودة بسرعة عند إزالتها.
العيوب:
- غير مناسبة للنساء اللاتي لا يستطعن تعاطي هرمون الاستروجين.
- لا بد من تذكر إزالتها في الوقت المناسب.
- لا تحمي من انتقال الأمراض.
- الحجاب الحاجز (العازل الأنثوي): عبارة عن قبة صغيرة من السيليكون توضع داخل المهبل لمنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم، وتشكل حاجزًا ماديًا بين الحيوانات المنوية والبويضة.
المميزات:
- يمكن استخدام العازل الأنثوي أكثر من مرة.
- قد يستمر لأكثر من عامين إذا اعتنيتِ به.
العيوب:
- يحتاج إلى تدريب وتتبع ساعات الاستخدام، إذ لا يصح تركه أكثر من 24 ساعة بعد الجماع.
- لا يكون فعالًا إذا استخدم بشكل خاطئ.
- التعقيم: وسيلة دائمة لمنع الحمل، تحدث بإزالة قدرة الجسم تمامًا على التكاثر بطرق جراحية، وهذه الوسيلة متاحة للرجال والنساء، شريطة أن تكون على يقين أنك لا تريد الإنجاب، ومع عدم ملائمة وسيلة أخرى لمنع الحمل.
وبهذا استعرضنا مميزات وأضرار موانع الحمل المختلفة، وعليكِ اختيار الوسيلة المناسبة لكِ.
ماذا تعرف عن موانع الحمل الطبيعية؟
تُستخدم الطرق الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل دون التلاعب بالهرمونات، وتتطلب ألا يمارس الزوجان الجماع خلال الوقت الذي تكون فيه البويضة متاحة للتخصيب بواسطة الحيوانات المنوية، إذ يطلق المبيض البويضة خلال 14 يومًا (زائد أو ناقص 2) قبل فترة الحيض التالية للمرأة. وتعيش البويضة من ثلاثة إلى خمسة أيام بعد الإباضة، وهي الفترة التي يجب الامتناع فيها عن الجماع لتجنب حدوث الحمل.
وهذه الطريقة فعالة بنسبة 98% إذا طبقت بطريقة صحيحة.
المميزات:
- لا تحتاج استخدام الأدوية أو التلاعب الهرموني.
- لا يلزم أي إجراءات أو تركيبات من قبل الطبيب.
العيوب:
- صعوبة تقدير ومعرفة ميعاد خصوبة المرأة.
- قد تكون غير فعالة في حالة عدم تحديد وقت الخصوبة.
ما هي أفضل موانع الحمل للمرضع؟
- قد تكون الرضاعة الطبيعية وحدها هي وسيلة جيدة لمنع الحمل في بعض الحالات، شريطة أن تقومين بالرضاعة الطبيعية فقط، ولا يمكن الاعتماد على هذه الطريقة إلا لمدة ستة أشهر بعد الولادة.
- تكون الرضاعة الطبيعية كل أربع ساعات خلال النهار، وكل ست ساعات خلال الليل، وعدم تقديم أي مكملات لطفلك.
- استشارة الطبيب حول الخيارات المتاحة أمامك والمناسبة لفترة الرضاعة.
- قد يكون اللولب الهرموني أو غير الهرموني خيارًا مناسبًا لكي بعد الرجوع للطبيب المختص.
- حبوب منع الحمل الصغيرة التي تحتوي على هرمون واحد فقط قد تناسب فترة الرضاعة بعد الرجوع للطبيب.
- استخدام الواقي الذكري أو الأنثوي.
- الحجاب الحاجز السالف ذكره.
- غرسة منع الحمل.
- استخدام الوسائل الطبيعية.
- التعقيم.
- تجنب وسائل منع الحمل التي تحتوي على هرمون الإستروجين، لأنها تؤثر على إدرار الحليب لديكِ.
وأخيرًا….
إن أفضل طريقة لتحديد النسل بالنسبة لكِ هي الطريقة الآمنة، التي تشعرين بالراحة عند استخدامها، والتي يمكنك استخدامها باستمرار وبشكلٍ صحيح. فمعرفة خياراتك من موانع الحمل بالتأكيد هي جزء من عملية اتخاذك للقرار، وذلك بعد استشارة الطبيب المختص.
