“عليكِ بالخميرة” كانت هذه إجابة جدتي عند سؤالي لها ما سبب امتلاء وجهك، وشبابه الدائم؛ وعند سماعي هذه الإجابة قررت البحث عن خلطة تسمين الوجه بالخميره، فقد عرفت سر الجمال.
تطمح كل امرأة أن يكون وجهها أكثر جمالًا وحيوية، وبما أنَّ الوجه الممتلئ علامة من علامات الجمال؛ لذا فقد انتشرت في هذه الأيام الكثير من الطرق لتسمين الوجه، مثل: الكولاجين، وحقن البوتكس وغيرها، لكن تظل الأساليب الطبيعية هي الأفضل دائمًا.
هيا بنا نتعرف على الخميرة وفوائدها، وخلطة تسمين الوجه بالخميره، وكذلك كيفية عمل ماسك الخميرة بعدة طرق.
ما هي الخميرة؟
هي نوع من الفطريات أُحادية الخلية ولها نوعان، هما الخميرة الرطبة، وخميرة البيرة التي تُستخرج من تخمير النشويات، مثل الأرز، والذرة، والشعير.
الخميرة مادة تستخدم في العناية بالشعر، والبشرة منذ عدة قرون. يختلف نوع البشرة من شخصٍ لآخر وأيضًا مشكلاتها، وفي الغالب نستخدم المنتجات الكيميائية لعلاجها، ولكن من أفضل الحلول الدائمة لمشاكل البشرة، هي المنتجات الطبيعية وبالأخص الخميرة نظرًا لسهولة الحصول عليها، وفوائدها المتعددة.
فوائدها
تعد الخميرة منتج فعال لترطيب الجلد وتجديد خلاياه؛ وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل الفيتامينات، والمعادن.
وهذه الفيتامينات هي:
- فيتامين ب6.
تحتوي الخميرة على نسبة عالية من فيتامين ب6، ولهذا السبب تمنع جفاف الجلد وتزيد من نسبة الرطوبة.
- فيتامين ب2 (ريبوفلافين).
يعزز تجديد خلايا الجلد الميتة؛ ولهذا تحتوي معظم الكريمات التي تعالج مشاكل الجلد على فيتامين ب2.
- فيتامين ب3 (النياسين).
وهو هام لصحة البشرة والشعر؛ فهو يقلل من ظهور حب الشباب والبقع التي يسببها، خاصةً عند الذين يستخدمون قناع الخميرة باستمرار
- فيتامين ب1.
يمد الخميرة بمضادات الأكسدة التي تساعد في إزالة المواد الضارة من الجلد.
- حمض الفوليك.
هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحمي البشرة من جميع المواد الضارة.
ومن المعادن التي توجد في الخميرة البوتاسيوم، والماغنسيوم؛ إذ يساعد البوتاسيوم الموجود في الخميرة على إزالة المواد السامة وكذلك الفضلات من الجلد.
ما هي فوائد ماسك الخميرة للوجه؟
قناع الخميرة له فوائد كثيرة للبشرة والوجه، وخاصةً خلطة تسمين الوجه بالخميره، وكل ما تحتاج إليه هو القليل من الخميرة، وبعض المكونات الطبيعية البسيطة التي توجد في كل منزل.
فوائد الخميرة للوجه كثيرة لاحتوائها على الفيتامينات والعناصر الهامة، ومن فوائد ماسك الخميرة للوجه:
- يرطب البشرة وينعمها.
- يزيل حب الشباب والبقع التي يسببها.
- يزيل التفاوت في لون البشرة.
- يغذي البشرة مما يُقلل من ظهور التجاعيد الناتجة عن الشيخوخة.
- له تأثير علاجي على الأمراض الجلدية، مثل الإكزيما، والتهاب الجلد.
ما هي طرق عمل خلطة تسمين الوجه بالخميره؟
هناك 3 طرق لعمل خلطة تسمين الوجه بالخميره، وهي:
- ماسك العسل والزبادي.
- ملعقة صغيرة عسل نقي.
- مِلعقة صغيرة خميرة.
- ملعقة صغيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
تخلط المكونات مع بعضها، ثم يوضع الخليط على الوجه لمدة 45 دقيقة وبعدها يُغسل الوجه بالماء الدافئ، ويُدهن بكريم مرطب، ويُعد من أفضل الطرق لعمل ماسك الخميرة لتسمين الوجه.
- ماسك الخميرة وفيتامين أ.
- ملعقة صغيرة خميرة.
- قليل من الماء العادي أو ماء الورد.
- كبسولة فيتامين أ.
تخلط الخميرة بالماء ثم تُضاف كبسولة فيتامين أ إلى الوجه، ويُترك القناع لمدة 10 دقائق على الوجه.
ملحوظة: يجب أن يوضع القناع بعيدًا عن العينين، والأنف بقدر الإمكان.
- ماسك الخميرة والليمون.
- ِملعقة كبيرة خميرة رطبة.
- ملعقة صغيرة عصير الليمون الطازج.
تخلط الخميرة والليمون ثم يوضع القناع على البشرة، وبعد أن يجف الخليط يفرك جيدًا بالماء الدافئ.
ملحوظة: يفضل عدم الخروج في الشمس بعد استخدام قناع الخميرة، والليمون إلا باستخدام واقي من الشمس.
كيف نستخدم الخميرة لعلاج البشرة الدهنية أو الجافة؟
- يمكن لأصحاب البشرة الدهنية إضافة صفار البيض إلى أقنعة الخميرة، أما البشرة الجافة فيمكن إضافة زيت الزيتون أو زيت اللوز إلى ماسك الخميرة.
- اغسلي بشرتك بالماء الدافئ لإزالة قناع الخميرة من البشرة، لكن اغسليها بالماء البارد أيضًا لتقليص المسام.
وبالإضافة إلى خلطة تسمين الوجه بالخميره، هناك عدة طرق للاستفادة من الخميرة في عمل أقنعة الوجه؛ وذلك لعلاج حب الشباب، والبثور، وإزالة الرؤوس السوداء، والبقع الناتجة عن البشرة الدهنية.
قد يهمك أيضًا روتين العناية بالبشرة الدهنية
- طريقة عمل ماسك الخميرة لإزالة الرؤوس السوداء.
- 2 ملعقة كبيرة خميرة رطبة.
- ملعقة كبيرة من الماء الدافئ.
تخلط الخميرة والماء في وعاء زجاجي، ثم يوضع الخليط على الرؤوس السوداء المتناثرة، ثم عندما يجف القناع يفرك بالماء الدافئ وتغسل البشرة بالكثير من الماء.
- طريقة عمل ماسك الخميرة والحليب.
- مِلعقة كبيرة خميرة رطبة.
- ملعقة كبيرة حليب.
تخلط الخميرة والحليب في وعاء ثم يوضع القناع على البشرة ويُدََّلك جيدًا، وبعد أن يجف القناع يفرك بالماء الدافئ.
- طريقة عمل ماسك الخميرة لعلاج حب الشباب.
- ملعقة كبيرة خميرة رطبة.
- مِلعقة صغيرة زيت شجرة الشاي.
- ملعقة صغيرة من الليمون الطازج.
- مِلعقة خل التفاح.
- تخلط المكونات معًا ثم يوضع القناع على الوجه مع التدليك، وبعد أن يجف تنظف البشرة بالماء الدافئ.
بعض الإرشادات عند استخدام قناع الخميرة
عند استخدام خلطة تسمين الوجه بالخميره، أو استخدام الخميرة لأي غرض آخر فإنه يختلف تكرار الاستخدام حسب العمر، ونوع البشرة.
- يمكن لمن هم في العشرينيات وضع قناع الخميرة مرة واحدة في الشهر، ولمن هم في الثلاثينيات وضع الماسك مرتين في الشهر، أما من في الأربعينيات يستخدم الماسك مرة واحدة في الأسبوع، ومن في الخمسينيات من العمر يستخدمه مرتين في الأسبوع.
- يوضع قناع الخميرة على جميع أنواع البشرة، ولكن احرص على عدم الاقتراب من العينين والشفتين.
- احرص دائمًا على ترطيب البشرة بعد وضع ماسك الخميرة، وذلك باستخدام مرطب عالي الجودة.
بعض التحذيرات أثناء استخدام خلطة تسمين الوجه بالخميره، هي:
على الرغم من فوائد الخميرة في العناية بالبشرة؛ إلاَّ أنه ينصح الخبراء بتوخي الحذر أثناء صنع قناع الخميرة في المنزل لعدة أسباب:
- قد تحدث عدوى الخميرة على الوجه بسبب فرط نمو المبيضات، وعادة تكون عدوى الخميرة مصحوبة بعدوى فطرية في جميع أنحاء الجسم.
- قد تعاني البشرة حساسية تجاه الخميرة أو أي مكونات أخرى موجودة في أقنعة الخميرة.
لتجنب الحساسية، يُفضل عمل اختبار الحساسية تجاه الخميرة، وهو وضع القناع على منطقة صغيرة من راحة اليد لأنها أكثر حساسية من خارجها، وقوامها أقرب إلى جلد الوجه؛ فإذا ظهرت أي أعراض حساسية كالاحمرار يُفضل تجنب الخميرة.
تستخدم الخميرة للعناية بالشعر وذلك للحصول على شعر كثيف وأكثر حيوية، نظرًا لفوائدها المتعددة، وغِناها بالفيتامينات والمعادن.
وطريقة عمل قناع العناية بالشعر، هي:
- ملعقة كبيرة خميرة رطبة.
- مِلعقة كبيرة زيت اللوز.
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
تُخلط المكونات في وعاء زجاجي ثم تُدلَّك فروة الشعر به جيدًا، ثم بعدها يُجمع الشعر ويُلف الشعر بكيس من البلاستيك، ويترك لمدة 40 دقيقة ويشطف بالماء الدافئ ولا يستخدم الشامبو.
ختاما تذكر جيدًا أن الخميرة منتج فعال ومغذي للشعر والبشرة وسهل الاستخدام، وكذلك تُعزز خلطة تسمين الوجه بالخميره، جمال البشرة وحيويتها، ولكن عليك أيضًا بتناول الأطعمة المعززة للكولاجين مثل الخضروات، والبيض، والأفوكادو، والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على تسمين الوجه بشكل طبيعي.
