اسباب انسداد الانف وطرق الوقاية والعلاج

 بقلم د. هدير أحمد

 يشعر الشخص بضيق في التنفس وعدم راحة؛ بسبب إغلاق جزئي أو كلي للأنف، ولا يشعر برائحة أي شئ من حوله، وأحيانًأ يُسبب انسداد الأنف صعوبة في النوم بعمق، وقد يؤثر بشكل سلبي على أداء الرياضيين، ولكن انسداد الأنف ليس خطيرًا ومن الممكن أن يُصاب به أي شخص بين الحين والآخر. في هذا المقال من أسرة وطب سنتعرف على اسباب انسداد الانف ووسائل العلاج والوقاية.

اسباب انسداد الانف

تُعد نزلات البرد من أهم اسباب انسداد الانف التي يصاب بها الشخص نتيجة فيروسات مختلفة، إذ يتجمع المخاط في الأنف حتى يمنع مرور الهواء منها تمامًا مؤدياً إلى احتقان الأنف وكحة، وقد يكون لون المخاط أصفر أو شفافًا، ويختلف  قوامه من مائيًا إلى سميكًا، يتعافى المريض بعد بضعة أيام (من 7 إلى 10 أيام)، ومن الممكن أخذ مسكنات كالبارسيتمول أو الإيبوبروفين وأدوية مضادة للاحتقان. 

اسباب انسداد الانف بدون زكام

هناك أسباب عديدة لانسداد الأنف ومنها:

• التهابات الجيوب الأنفية: تمثل الجيوب الأنفية تجاويف داخلية موجودة في الوجه وتنتهي في الأنف، عندما تمتلئ هذه الجيوب بالمخاط يحدث الالتهاب، الذي يُعد من اسباب انسداد الانف الشائعة، والتي من أعراضها: ألم في منطقة  الجيوب الأنفية (أعلى الأنف – منتصف الجبين – خلف العين والخدين – صداع شديد وانسداد الأنف).
• التهاب الأنف التحسسي: يحدث بسبب لمس أو استنشاق أحد المواد المثيرة للحساسية مثل: حبوب اللقاح، ووبر الحيوانات، والغبار مؤديًا إلى تجمع المخاط.
• التهاب الأنف غير التحسسي: يحدث نتيجة التعرض إلى  المُهيجات كالتلوث والتدخين ويتكون المخاط في الأنف.
• اللحمية الزائدة: تتكون قطعة لحم صغيرة في الأنف منذ ولادة الطفل، ويزداد نموها كلما زاد عمر الطفل وتؤثر على عملية التنفس.
• اضطراب في الغدة الدرقية.
• التوتر النفسي.
• الاستخدام الزائد لبخاخات الأنف المُزيلة للاحتقان.
• تناول بعض الأدوية مثل: أدوية منع الحمل، وأدوية علاج ضغط الدم المرتفع، وأدوية علاج الاكتئاب وأدوية علاج ضعف الانتصاب عند الرجال من اسباب انسداد الانف.
• ورم في بطانة الجيوب الأنفية؛ يُسبب إغلاق المجرى التنفسي.
• الحاجز الأنفي المنحرف: يُعد من أكثر المشاكل الهيكلية الشائعة التي تحدث للأنف، وهو من أسباب انسداد الأنف المستمر. يتكون الحاجز الأنفي  من عظام وغضاريف، ويقسم  الأنف إلى جانبين وعند حدوث الانحراف يكون الجانبين غير متساويين ويحدث انسداد في جانب أكثر من الآخر، وقد يُولد الشخص  بالانحراف الجسدي، أو يكون نتيجة إصابة أثناء ممارسة الرياضة أو حادث سيارة.

 اسباب انسداد الأنف وصعوبة التنفس

يُقلل انسداد الأنف كمية الأكسجين والهواء الذي يدخل الجسم؛ مما يؤدي إلى صعوبة وضيق في التنفس، لأن الأنف عضو رئيسي مسؤول عن التنفس.

تختلف درجة ضيق التنفس من شخص إلى آخر باختلاف أعمارهم، إذا كان المصاب طفلًا أقل من سنة فقد يؤدي انسداد الأنف، إلى الاختناق خصوصًا خلال الرضاعة أثناء النوم، أما إذا كان المصاب بالغًا فلا يحدث انزعاج كبير إلا في النوم مع إغلاق الفم، قد يشعر الشخص بضيق تنفس مصاحبًا له ألم خفيف في الرأس والوجه.

اسباب انسداد الانف عند الرضع

يحدث انسداد الأنف للرضيع لعدة أسباب منها:

1. عدوى فيروسية أو بكتيرية.
2. جفاف الهواء.
3. دخول جسم غريب في الأنف كطعام أو أي شئ آخر.
4. التعرض إلى دخان السجائر أو عطور أو تلوث الهواء بالغبار.
5. دخول لبن الأم إلى أنف الرضيع أثناء النوم، وخصوصًا إذا كان الرضيع أقل من ستة أشهر.
6. الحساسية.
7. انحراف وتيرة الأنف.

علاج انسداد الأنف عند الرضع

 يُجرى باستخدام محلول الملح المائي ووضعه في جانب من أنف الطفل حتى ينزل من الجانب الآخر وهكذا بالتبادل، ويتم القيام بذلك والطفل على ظهره ثم قلبه على بطنه مباشرة بعد وضع محلول الملح في أنفه، بعد ذلك سيظهر المخاط بسهولة ويمكن إخراجه باستخدام شفاط الأنف لسحب الهواء للخارج حتى يخرج المُخاط، وتُكرر هذه العملية قبل الرضاعة وقبل النوم لسهولة تنفس الرضيع.

علاج انسداد الأنف

•  الراحة: تساعد الجهاز المناعي في محاربة العدوى الفيروسية أو البكتيرية المسببة لانسداد الأنف.
• شرب الماء: يقوم بالحفاظ على نسبة السوائل في الجسم، لتخفيف المخاط في الجيوب الأنفية.
• استنشاق البخار: يساعد  في تقليل انسداد الأنف، ولكن يجب تجنب التعرض للهواء البارد.
• الكمادات الدافئة: يمكن وضع منشفة قطنية مبللة بالماء الدافئ على الأنف، إذ تساعد في فتح الممرات الأنفية.
• المحلول الملحي: يساعد المحلول الملحي في زيادة الرطوبة في الأنف، وإخراج السوائل منه بسهولة.

طرق الوقاية من انسداد الأنف

1. توخي الحذر من مسببات الحساسية كالغبار ووبر الحيوانات والمواد الكيميائية.
2.  الاهتمام بنظافة المنزل والتهوية الجيدة وتغيير أغطية الأسَرة وغسلها جيدًا وتعرضها لأشعة الشمس.
3. تناول الأطعمة الصحية كالخضار والفاكهة التي تُقوي الجهاز المناعي، لتجنب الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي التي يصاحبها انسداد الأنف.
4. غسل اليدين باستمرار يساعد على قتل الفيروسات والبكتيريا، التي تُعد من أهم اسباب انسداد الانف.

متى تكون استشارة الطبيب ضرورية؟

• استمرار الاحتقان أكثر من 10 أيام.
• وجود حرارة مرتفعة مع الاحتقان.
• نزول مخاط أخضر اللون من الأنف مع ارتفاع درجة الحرارة.
• وجود أمراض الربو وأمراض المناعة.